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青春赋能 心向阳光——经济管理学院开展心理健康素质拓展活动

作者:时间:2025-06-22点击数:

本网讯(经济管理学院)6月22日下午,经济管理学院在濂溪校区田径场举办“青春赋能心向阳光”心理健康素质拓展活动,200余名学生在夏日暖阳中释放压力、凝聚团队力量,现场欢声笑语不断。

沉浸式体验:在协作挑战中破译心灵密码

“蒙眼寻踪大战”环节,同学们两人一组,一人佩戴眼罩,手持软棒,在同伴的语言引导下摸索前行,全媒体2401班刘志洋同学分享道:“当眼罩蒙上的瞬间,完全把信任交给同伴,他的每一句‘左移’‘3步’都像定心丸。”同学们在触觉与听觉的协作中,焦虑情绪得到明显缓解。

白热化竞技:策略与默契的双重考验

随着裁判哨响,“撕名牌攻防战”将现场气氛推向顶点。12支参赛队伍以“攻防转换”赛制展开角逐,市场营销专业团队采用“声东击西”战术,由市营2301班乔磊同学正面吸引对手注意,其他同学绕到对手后方实施“名牌突袭”。场边观众自发组成啦啦队,用节奏掌声为选手加油,最终市场营销专业团队胜利,队长乔磊展示完好的名牌笑言:“我们的秘诀是把后背交给队友。”

本次活动创新采用“心理游戏+行为观察”模式,融入“非语言沟通”“危机决策”等心理训练元素,既帮助学生释放期末备考压力,更在肢体互动中增强了友谊。活动结束后,学生们在留言板写下感悟:“原来信任可以让蒙眼走路都充满安全感,团队作战时才发现每个人都是不可或缺的拼图”。

据悉,该院将持续打造“户外心育”品牌项目,通过定向越野等形式,构建全方位心理健康教育生态。

(文/谌婕 图/乔磊 编辑/徐娟 审核/石钟旭)